나이가 들면 혼자 사는 힘을 키우자

                             ♣우리나라 명소 감상하시고 활기찬  하루 되세요♣

혼자 사는 힘을 키우자.

남이 나를 인정해 주기를 기대하지 말자.
무엇인가 도와 주리라 크게 기대하지 말자.
무슨 일이든 자기 힘으 로 하자.
힘이 있는한 취미 생활은 하늘이 준 축복이다.
 힘이 있을때 보다 더 많이 활동하자.
우리는 시간이 있으니 꾸준이 운동하자.
조급하지 말고, 미루지 말고, 과로하지 말자.
체력, 기억력이 왕성하다고 뽐내지 말자.
자고 일어남을 내나름의 습관(일정하게)으로 만들자.
 나의 괴로움이 크다고 생각하지 말자.
편한 것 찾지 말고 외로움을 만들지 말자.
나이들었다고 소홀이 대하더라도 화내지 말자.
자손들이 섭섭 하게 하더라도
심각하게 받아들이지 말자.
친구가 먼저 가더라도 지나치게 슬퍼하지 말자.
무료함을 이기려면 취미생활과 신앙생활을 하자.
말도 가려서 하자.
모든 일에 감사하는 마음을 갖자.
마음에 없는 인사는 하지 말자.
칭찬하는 것도 지나치게 하지 말자.
가까움이 없으면 충고하지 않는것이 좋다.
남의 생활에 참견 말자.
몸에 좋다고 아무 약이나 먹지 말고
남에게 권하지 말자.
생각을 정확히 말하고,
겉과 속이 다른 표현 을 하지 말자.
어떤 상황에도 남을 헐뜯지 말자.
함께 사는 가족을 칭찬하며 살자 
함께 사는 식구를 늘 사랑하고
특히 며느리에게 칭찬을 하며 살자
가끔 들리는 딸들을 잘 관리 하자
할수 없는 일은 시작 하지 말자. 
이제 내주위를 간소하게 정리 하며.
복잡함은 털어 버리고 단순하며
편리하게 살아가자
 후덕한 나이든이가 되자.
즐겁게 살되 배려와 베품으로 살아가자
受恩不望 施惠無念 하자
(받은은혜는 잊지말고 베푼 은혜는 잊고살자)
필요한 일은 직업인을 쓰자 = 자손 보다 낫다
 집을 나설때는 항상 다짐하자.
젊은 사람 모임에 기웃거리지 말자.
여행을 떠나면 여행지에서 큰 기쁨을 찾자.
손님이오거나 대청소를 할 때 자리를 피해주자.
 음식은 소식하자. 
방문을 자주 열어 환기를 시키자
복장은 밝게 용모는 단정하게 하자
특히 치아관리 (구취)에 신경쓰자
 이웃을 사랑 하자.
나이듦을 자연스럽게 받아드리자.
생의 마감도 순리로 받아드리며 살자
품위와 너그러움 관용으로 떳떳하게
어깨펴며 주위를 품으면서 살아가자
 늘 감사 하자. 
자연의 섭리에 감사하며
늘 나의 부족함을 메워가면서
화평하며 강건 하기를 기원하면서
기쁘고 기쁘게 살아가자
오랫만에 한자 띄움니다. 그간안녕 하시죠. 
대선과 세밑에 마음은 늘 같이 하고싶지만. 
그래도 살아가는 질서에따라. 이렇게라도. 
오가는 마음있어서. 한해의 서정이 아롱 짐니다. 
늘 좋은 삶의 양식과. 보듬어 주는 마음에 
감사하며. 보다좋은 나날의 내일이기를 ... 
옮긴글